業務疲労困憊からの週末

先週は前半こそ帰宅後ローラー練をしていたが水曜~金曜日まで業務が多忙を極め帰宅後シャワーも浴びず居間で寝てしまうほど。
いつも以上に肉体労働が続くと途端に疲労困憊してしまう。
という事で昨日土曜日は外へ走りに。
梅雨らしい天候でいつ雨が降り出してもおかしくない曇天。
雨が降ったら帰ってこようと考えていたが奇跡的に雨に降られず。
冬場に走り込んでいたコース。約140km。
夜はこのところずっと調子の悪かったスマホの機種変を。
しかしSNSなどパスワードが必要な物が多く参った！

今日は埼玉県の花園集合でVC FUKUOKA関東メンバーでのチーム練習。
秩父の山々をグルッと！約180km。

この週末も存分に楽しみました(^o^)