今日は昼過ぎから用事があるので午前中の三時間と決め大学生の知人達とペース走。 皆オフシーズンなのでシーズン中は余り意識出来ていない部分を集中的にトレーニングする。高校時代にトラック練を数多く経験している選手は回転力が高くスピードを持ち合わせ…

こんにちは。はじめまして。この度約4年間携わったロードレースチームを離れ blogもまたこちらへ移行しました。よろしくお願いします！今年はJプロツアーの数戦に参加したのみで夏以降レースから離れていましたが、先日のツールド沖縄市民210kmに参戦し、ま…