近場を軽めに！

明日のレースに備え今日は約二時間半をペースで。途中10分走を1本入れ心肺に刺激を入れる。約14分。290W。まぁまぁかな？
途中チームBRIDGESTONEの選手とすれ違う。毎週末どこかしらですれ違う(笑)
たまには一緒に走りましょう♪

今日は朝まで雨の予報でその後は曇りだったはずだが帰路途中でかなりの大雨に祟られた。
気温も低く寒かった！

明日はトレーニングレース。
いつも以上に攻めていきたい。