週末練

昨日は朝からかなり強めの雨が降っていたので
室内ローラー練。
フワッと小一時間。
午後は用事があり横浜へ。
その後世田谷を経由し帰宅。
合計7時間程電車に揺られていた。

今日は久しぶりの晴れ。

距離を稼ぎたいので冬場良く行くルートで。

鹿沼、栃木市経由琴平山。
栃木市側からは約8分。葛生側から約11分。
ここを三往復。

一昨日、ギヤ比変更に伴い交換したチェーンリングがなかなか調子良い。
痒い所に手が届く的な！

帰りに琴平山の麓にあるカートコース(フェスティカ)で後輩のレースを見学。と思ったが丁度レースは終わっていた😁無事クラス優勝とのこと。

帰路もそこそこ踏めトータル155km。
6時間半 TSS340
なかなか良いトレーニングが出来た！