2018-08-18 朝練 今日は少し早起きして朝練。 羽地ダム~カヌチャ経由天仁屋までの往復。 約50km。ホテルに戻りバイクパッキングしレンタカーを返しに。1度行きたかったA&Wへ。 かなりの弾丸ツアーになったが密度濃く良いトレーニングが出来ました。