連休最終日は地元でトレーニング。いつもの小来川で平地の15分走。 滝ヶ原は約15分半で自己ベストまであと一歩。久しぶりのいろは坂は馬返しから明智平まで22分フラット。確かブリッツェンのトップ選手で21分位だったか?沖縄でのトレーニングで回転を維持す…
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